Flow State dalam Pembelajaran Matematika

Oleh : Ustadz Herman, S.Pd.

Matematika kerap diposisikan sebagai subjek yang kaku, seram, menakutkan serta penuh dengan rumus abstrak yang membebani kognisi. Fenomena ini disebut sebagai kecemasan matematika (math anixety). Fenomena ini telah lama menjadi sebuah penghalang yang menjauhkan murid dari esensi keindahan sebuah logika. Namun di tengah narasai ketegangan tersebut, ada sebuah konsep psikologis yang menjadi salah satu solusi yaitu flow state.

Flow state dicetuskan oleh Mihaly Csikszentmihalyi. Flow state merujuk pada kondisi dimana mental seseorang sepenuhnya tenggelam dalam suatu aktivitas, fokus yang mendalam, serta kepuasan intrinsik yang tinggi atau lebih mudahnya jika dikaitkan dengan konsep pembelajarn mendalam konsep ini sangat relevan dengan istilah meaningful learning. Urgensi flow state bukan sekedar mendongkrak nilai ujian semata, melainkan mentransformasi pengalaman belajar menjadi penemuan sehingga menjadi pembelajaran yang bermakna dan mendalam.

Menyelami Kompetensi Logika (Anatomi Kognitif)

Matematika menuntut pemikiran tingkat tinggi HOTS (Higehr Order Thinking Skill) yang sangat memerlukan konsentrasi yang berkelanjutan. Ketika Murid berada pada suatu kondisi flow state, otak mereka akan mengalami optimalisasi kapasitas memori.  Sederhananya ketika otak semaikn konsentrasi maka otak akan semakin berkembang, karena sejatinya otak didesign bukan hanya untuk memproses yang sederhana, melainkan untuk sebuah proses yang bertahap sehingga berkembang.

Menembus Batas Kecemasan matematika

Kecemasan matematika dapat menimbulkan stres psikologis yang secara langsung dapat menghambat fungsi korteks prefrontal-bagian otak yang bertanggungjawab atas sebuah penalaran logis serta eksekusi. Nah, ketika murid mengalami kondisi ini, kapasitas kognitif mereka mengalami penyusutan yang drastis.

Flow state berfungsi sebagai penawar bagi kecemasan ini. Dengan menghadirkan pengalaman belajar yang baik serta memuaskan, tekanan yang didapat akan mereda.  Murid belajar menikmati setiap proses dedukasi, analisis, dan kesalahan sebagai bagian dari eksperimen ilmiah yang wajar, bukan sebagai vonis atau tingkat kecerdasan mereka.

Strategi Pendidik Mengundang “Flow” di Ruang Kelas

Menciptakan flow state di ruang kelas matematika bukanlah hal yang mustahil, tetapi membutuhkan pergeseran pendekatan pedagogis dari pengajaran satu arah menuju fasilitasi pengalaman. Beberapa langkah strategis yang dapat diterapkan meliputi:

• Kalibrasi Tantangan: Menyesuaikan tingkat kesulitan soal agar berada sedikit di atas kemampuan saat ini, memicu dorongan untuk berkembang tanpa memicu keputusasaan.
• Tujuan yang Jelas: Memecah masalah matematika yang kompleks menjadi tahapan-tahapan kecil yang terukur dan memiliki target penyelesaian yang nyata.
• Umpan Balik Instan: Memberikan konfirmasi langsung terhadap langkah pemecahan masalah agar siswa dapat memantau progres mereka secara real-time.
• Pengurangan Distraksi: Membangun lingkungan belajar yang kondusif untuk fokus mendalam tanpa interupsi konstan yang memecah konsentrasi.
• Otonomi Siswa: Memberikan kebebasan bagi siswa untuk memilih jalur atau metode eksplorasi dalam menyelesaikan sebuah permasalahan logika.

  

  

  
  

SMPIT As-Syifa Boarding School Jalancagak – Sekolah Calon Pemimpin yang Berakhlak, Hafiz dan Berprestasi
🌐 Website Pendaftaran Murid Baru:
https://pmb.assyifa.info/?